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电子报

九旬“潮翁” 每天公园练劈叉

2020-03-20

  


  在广州市越秀公园,很多人都认识90岁的老大爷李培良。他骨骼精奇,如此高龄竟还能做180度的劈叉,每天一到公园内,他先用四肢着地开始练习半小时自创的“龟蛇爬行”,接着便进行拉筋。李培良说,如今虽然身体健康,但他在1995年曾身患重病,连床都下不了,但经过一段时间的爬行练习,李培良的病情竟渐渐好转了。


  之后,李培良又开始练习劈叉和拉筋。直到去年,李培良终于找到了窍门,横180度劈叉和竖180度劈叉都可以轻松做成。如今,他还通过微博和微信向大家分享自己的健身心得。他的微博名叫“龟蛇爬长命不老健康”,有1000多粉丝,每天都要发两三条微博和粉丝沟通感情。


(据《广州日报》)